游泳憋气练习作文【一】
下午第三节课，是一节体活课，老师带我们到操场上，拿了8个水盆，把全班分成了八组，队长们的较量要开始了。“噼”随着一声哨响，队长们同时把头闷进了水里。过了7秒，我们组的队长就如七个世纪没呼吸氧气一样把头抬起来贪婪地呼吸着氧气。轮到我了，我有点忐忑不安地走到水盆前准备闷水，又来了一声哨响，我大吸一口气闭上眼睛闷入了水盆。过了5秒钟，我有些支持不住了，开始狂吐氧气，12秒，我终于坚持不住了，把头抬了起来，但是我只有七年没吸氧气而已。不过有一件事让我很气愤，一个女生，大约在3秒时把头抬了起来，可是老师们没有看到，她居然又把头闷了下去，后来好多同学都向老师告状，她才毫无歉意的`起身离开了水盆。
最激动人心的时候到了，四年级憋气总决赛开始了！每班有三位选手，“噼”，这是今天憋气比赛的最后一声哨响。所有参赛者同时闷入了水中，大约20秒，我们班的人全都被淘汰了，只剩下5位选手在那边做殊死拼搏。最终，胜者是三班的一个同学。
这次虽然冠军不是我们班的，但还是很开心。
游泳憋气练习作文【二】
在教练的带领下，我们一个个下了水。冰凉刺骨的水让我的身体直发抖。可不一会儿，我就被泳池里的世界所吸引了。看看其他同学，他们有的像小鸭子一样抖着身上的`水，可爱极了；有的趁同学不注意，游到他身后，泼他一身水；还有的已经开始玩起了水中游戏，你追我赶。同学们就像是大海中一条活泼的热带鱼。泳池里一片欢声笑语。
“好了，现在我们来学憋气吧！”教练的一句话，把我拉回了现实。初学组的我们都很害怕。教练叫我们手拉手，一起学。“1，2，3，下去！”一声令下，我们就一起扎进水里。我感觉水直向头上涌，耳边满是水流声，整个人凉爽极了！可不到十秒钟，我感觉鼻子酸极了！赶快把头抬起来，大口大口地喘着粗气。教练看我们憋气的时间都不长，就说：“憋气时要放松，不然是憋不长的！”我再试了一次，这回进步多了，可以憋到25秒。
盛盛似乎比我们学得快，已经在和小睿在水中玩起了“石头剪刀布”，让人看了很羡慕。其他同学也在玩“水中接力赛”、“水中黑白配”，泳池里一片欢乐的景象。
很快，一节课结束了，大家依依不舍地回到岸上。我不禁感叹：“游泳原来那么好玩啊！”
游泳憋气练习作文【三】
句子改写练习 11、我是医生，（ ）与你们死在一块儿，（ ）不离开你们
被字句、把字句的练习 一步。
1、我把三百棵菊秧救活了。 12、（ ）明天下雨，秋游（ ）改期举行。
2、姐姐送给我一件最有意义的礼物 13、凡卡（ ）在城里受苦，（ ）回到乡下爷爷那里去。
3、陈医生看好了孩子的病。 （二）用恰当的关联词，把下面各题中的两句话并成一句
4、蒙蒙细雨淋湿了人们的衣服。 话。
5、同学们交给我一项任务。 1、周总理逝世了。 周总理永远活在人们的心中。 反问句、陈述句的练习 2、他爱读书。 他注意做。
改陈述句： 3、他从来不说谎话。 大家很信任他。
1、这个故事怎能不使我感动呢? 4、小明上课听讲很认真。 小明的学习成绩优良。5、我
2、这个故事怎能使我感动呢? 们愿意自己多辛苦。 我们不能给别人增加麻烦。
3、不劳动，连棵花也养不活，这难道不真理吗？ 6、我们下一番苦功。 我们能练出一笔好字。
4、人的聪明与愚笨，难道是天生的吗？ （三）用三种不同的关联词把下列的句子连起来。
5、毒刑拷打算得了什么？死亡也无法叫我开口。 全心全意为人民服务。 得到群众的'信任。 改反问句： 修改下面一段话
1、桑娜那样高尚的品德值得赞扬。 1、（2个别字，1个用错标点，2个病句，2个用错的
2、为了把祖国建设得更强盛，我们应该努力学习。 标点）
3、这件好事不是我做的。 为什么瓜秧开了花不结瓜，以为雷达兵在生产队当过
4、我们不会把你老人家忘怀。 付队长，他找到了答案：瓜秧开了花呀授粉。小岛原离大直接叙述、间接叙述的练习 陆，没有蜜蜂。也没有别的蝴蝶、昆虫。西瓜花没授粉，
（一）把下列直接叙述改写为间接叙述。 突然结不了瓜。经他一说，才明白了。
1、美丽的姑娘说：“我是智慧的女儿。” 2、包括标点、错别字、语病等8处
2、山姆握着珊迪的手说：“我会永远照顾你的。” 一天，张林对我说：“去年暑假。他到福州参加少先队
3、张林告诉我：“要是星期日下雨，我们就不去看电影。” 员优秀夏令营活动，内容丰富多姿，有趣极了。它虽然丰
4、爸爸对小明说：“后天我要去你叔叔家。” 富了大家的假期生活，而且学到了不少知识，这样的生活
（二）把下列间接叙述改写为直接叙述。 多么意义啊！”
1、凡卡说，他在给爷爷写信。 标点符号的练习
2、一位台湾同胞说，他是中国人，他爱中国。 （一）给下列句子加标点符号。
3、小明高兴地告诉妈妈，他替妈妈在新华书店买了一本1、我有一本 新华字典 它是我学习语文的好工具
《雷锋》。 2、总攻开始了 军号声 枪声 炮声 喊声 立刻震动
4、妈妈严肃地对我说，马上就要期末了，我一定要着山谷
认真复习，不要辜负老师和她对我的一片期望。 3、在学校里 要尊敬老师 关心同学 在社会上要尊老双重否定练习 爱幼 助人为乐 在家里要尊敬父母 爱护弟妹
（一）把双重否定句改为肯定句。 4、我们班这学期订了 中国少年报 少年文艺 和 少年
1.作为一名少先队员,不能不讲一点文明。 科学 等报刊
2.这次活动的经过你不是不清楚。 5、狼牙山五壮士面前有两条路 一条通往主力部队的方
3.我们不应当不参加集体活动。 向 另一条通向狼牙山的顶峰棋盘陀 那儿三面都是悬崖
4.这本书太有价值了,你不能不看。 绝壁
（二）把下面的肯定句,改成双重否定句。 6、他的朋友看见了 叫住他问 你上哪儿去 他回答说
1.星期天,我们必须去看排球赛。 我到楚国去
2.学校里只给每人发一张票,这真叫人为难。 7、李医生说 我是来工作的 不是来休息的 我要立刻
3.红四团的战士必须抢在敌人前面赶到泸定桥。 做手术
4.这件事是事实。 8、 我是来工作的 不是来休息的 我要立刻做手术 李
5.这场电影我一定去看。 医生说
关联词的练习 9、 我是来工作的 不是来休息的 李医生说 我要立刻
（一）给下列句子填入适当的关联词。 做手术
1、（ ）詹天佑设计了“人”字形线路，（ ）火车上（二）改正下面的句子中用错的标点符号。
山就容易得多了。 1、老师同他谈过话后，他说：他有决心把学习搞好。
2、许多动物（ ）能到很远的地方去，（ ）还能认路回家。 2、晚上爸爸问我今天一天做了什么事？我吞吞吐吐说不
3、、（ ）不畏劳苦的人，（ ）攀登科学高峰。 出来。
4、张海迪在困难面前，（ ）畏难而退，（ ）知难而进。 3、为什么要遵守纪律？怎样才算遵守纪律？都是我们今
5、晚上，我（ ）看书，（ ）听广播，（ ）帮妈妈干活。 天班会上要讨论的问题。
6、我家（ ）养了许多花，（ ）没有奇花异草。 4、我最爱读李白、杜甫，和白居易的诗。
7、马背上的小红军（ ）牺牲自己，（ ）拖累别人。 5、那里开着许多鲜花，火红的桃花、雪白的梨花、娇艳
8、我们（ ）已经有了进步，（ ）不应当因此自满。 的海棠花。
9、（ ）风吹雨打，我们（ ）准时到校学习。
10、每天早晨上学，（ ）我去约王军，（ ）他来约我。
游泳憋气练习作文【四】
在教练的带领下，我们一个个下了水。冰凉刺骨的水让我的身体直发抖。可不一会儿，我就被泳池里的`世界所吸引了。看看其他同学，他们有的像小鸭子一样抖着身上的水，可爱极了；有的趁同学不注意，游到他身后，泼他一身水；还有的已经开始玩起了水中游戏，你追我赶。同学们就像是大海中一条活泼的热带鱼。泳池里一片欢声笑语。
好了，现在我们来学憋气吧！教练的一句话，把我拉回了现实。初学组的我们都很害怕。教练叫我们手拉手，一起学。1，2，3，下去！一声令下，我们就一起扎进水里。我感觉水直向头上涌，耳边满是水流声，整个人凉爽极了！可不到十秒钟，我感觉鼻子酸极了！赶快把头抬起来，大口大口地喘着粗气。教练看我们憋气的时间都不长，就说：憋气时要放松，不然是憋不长的！我再试了一次，这回进步多了，可以憋到25秒。
盛盛似乎比我们学得快，已经在和小睿在水中玩起了石头剪刀布，让人看了很羡慕。其他同学也在玩水中接力赛、水中黑白配，泳池里一片欢乐的景象。
很快，一节课结束了，大家依依不舍地回到岸上。我不禁感叹：游泳原来那么好玩啊！
游泳憋气练习作文【五】
爸爸说：游泳不仅可以锻炼身体，而且遇到洪水时，可以死里逃生。但要学会游泳，必须首先学会憋气。而我既不会游泳，也不会憋气，却总是羡慕人家小朋友在水里自由自在的样子。于是，爸爸给我办了一张游泳卡，并给我请来了游泳技术高超的教练。
第一天，来到游泳池，我看到一片蔚蓝的水，心里感到十分害怕，紧紧地搂住爸爸，不肯下水。教练看到我害怕的样子，一再地鼓励。最后我试着把脚放入水中，踩到水底了。我突然感到身子轻飘飘的，想不到在水中的`感觉这么好，我不害怕下水了。
接着，教练教我憋气。刚开始我只吸了一点儿气，就沉入水中，很快感到呼吸不畅，又快速地从水中冒出来，结果还是吸入了少量的水，咳嗽声不断，第一次尝试失败了。教练指导我说：憋气前，要猛地吸一口气，再飞快地沉入水中，才能成功。我调整好后，按照教练的要求，反复练习。虽然次次都有一点进步，但都没成功。
我总结了失败。发现憋气前，深呼吸做得不够，沉入水中的速度太慢，才会失败。我满怀信心地来到游泳池。我猛地吸一口气，飞快地沉入水中，当气全部吐完时，浮出水面，我终于成功了。
我终于学会了憋气。
